Mental styrka och Beteendeförändring

Bryt kedjan

Många av oss lever ett begränsat i liv i den mening
att vi inte tror på oss själva
- eller tror att det går att förändra.


Men jag kan lova dig att du besitter enorma möjligheter till att påverka resten av ditt liv i en önskad riktning.

Det enda du behöver är viljan till förändring och viljan att följa en kompetent guide eller coach som du har tillit till eller ger möjlighet till att förtjäna ditt förtroende.

Stress
Oro, fobi/rädsla, ångest 
Dålig självkänsla
Prokastrinering
Sorgbearbetning
Vanor som att börja äta mer hälsosamt eller lägga till träning.
Göra sig av med ovanor som att äta godis, snusa/röka
ordning på en relation som skaver ( på jobbet, hemma, vänner etc).
Nå ditt mål

Du hjälper dig själv att nå ett visst mål eller resultat genom min guidning.

Det kan ta det flera gånger men ibland kan en negativ känsla som varit jobbig försvinna efter en session.
När klienten har viljan, tilliten och är öppen för förändring så blir det naturligt snabbare resultat.


Sammanfattningsvis:

• Förbättra din hälsa/ekonomi

• Bli mer motiverad

• Kommunicera bättre och mer effektivt

• Förändra ett beteende

• Bli mer medveten om dig själv och dina tankar
Och bli opåverkad av andra människors åsikter

- Upplev ett större lugn, inre frid -



En session är samtal där klienten genom att följa min vägledning - hjälper sig själv.

Intentionen är att komma åt sådant som förankrat
sig i det medvetna eller undermedvetna som inte gagnar oss.


Jag använder olika tekniker inom hypnos, hypnoterapi, regression, progression, Neuro Lingvistik Programing, Emotionel Freedom Techniques. 




omdöme Hansen


Som hudterapeut 3 decenium har jag nu fått följa flera generationer och ser ett behov av att göra sig av med onödiga murar eller bryta kedjor som inte gör annat än att hålla tillbaka fantastiska människor i sina liv.

Under mina händer har man tagit en liten time-out i vardagen, blivit ompysslad och lyssnad.
Under tystnad sedan låta tankar vandra och beslut hittar plötsligt hem.
Som ibland förändrar livet. Vackert.

Genom det i sin tur har jag insett att jag vill förstå hur jag kan vara till mer nytta vad gäller det som många brottas mentalt med.


Medvetet eller omedvetet

Efter att själv fått hjälp med sorgbearbetning då min närmsta vän dog, fått klarhet i vad jag ska sortera in och ur mitt liv samt senare blivit av med min starka höjdrädsla har jag förstått kraften i mental coachning och hypnoterapi. Själv kommit till klarhet och utbildar mig nu för att kunna hjälpa andra framåt.

Har du något du funderar över om du kan få bukt med? 
Bara hör med mig så ser vi om det kan vara aktuellt med min guidning via session.
Tystnadsplikt. Respektfullt.
Som övningsklient betalar du 880 kr/session t.o.m sista oktober-24

Boka eller hör av dig med funderingar
Heidi (under utbildning med övningsklienter)
072-304 08 31
heidi@hansenochco.se